Partnerinizin geçmiş münasebetleriyle ilgili kaygılar duymak, bilhassa de eski sevgilisini unutamamış olabileceğini düşünmek, epey zorlayıcı bir durum olabilir. Bu durum, hem ilgiye hem de ferdî özgüvene ziyan verebilir. Partnerinizin eski sevgilisini hala düşündüğüne dair kimi besbelli işaretler olabilir, lakin bu cins işaretleri anlamak ve hakikat bir biçimde yorumlamak değerlidir.
Sürekli Geçmişten Bahsediyorsa:
Örnek Anılar: Partneriniz sık sık eski sevgilisiyle yaşadığı anılardan bahsediyorsa, bu geçmişe duyduğu hasretin bir işareti olabilir. Bilhassa bu anılar romantik yahut özel anılarsa, durum daha da barizleşir.
Karşılaştırmalar: Şayet sizi yahut bağlantınızı eski sevgilisiyle karşılaştırıyorsa, bu durum onun hala geçmişte takılı kaldığını gösterebilir. Bu cins karşılaştırmalar, sizin özgüveninizi zedeleyebilir ve bağınızın kalitesini olumsuz etkileyebilir.
Sosyal Medya Takibi:
Sık Sık Denetim: Partneriniz eski sevgilisinin toplumsal medya hesaplarını nizamlı olarak denetim ediyorsa, bu durum onun hala eski bağlantısından büsbütün kopamadığının bir işareti olabilir.
Beğeniler ve Yorumlar: Eski sevgilisinin paylaşımlarını beğenmesi yahut yorum yapması, onun hala geçmişteki bağlantıya bir biçimde bağlı olduğunu gösterebilir. Bu cins davranışlar, mevcut bağınızın sıhhatini tehdit edebilir.
Eski Sevgilisiyle Bağlantısı Sürdürüyor:
Düzenli İletileşme: Şayet partneriniz eski sevgilisiyle hala sık sık mesajlaşıyor yahut konuşuyorsa, bu durum ikisi ortasında duygusal bir bağın devam ettiğini gösterebilir.
Gizli İrtibat: Eski sevgilisiyle olan irtibatını sizden saklıyorsa, bu durum alakada bir itimat sorunu yaratabilir ve partnerinizin eski sevgilisini unutamadığının bir göstergesi olabilir.
Aniden Duygusal Dalgalanmalar Yaşıyorsa:
Ani Hüzün yahut Sonlanma: Partnerinizin, eski sevgilisiyle ilgili bahisler açıldığında ani duygusal yansılar göstermesi, onun hala geçmiş münasebete dair duygusal bağları olduğunu gösterebilir.
Nostaljik Duygulanma: Eski sevgilisiyle ilgili hatırlatıcılar (örneğin, eski bir müzik yahut mekan) partnerinizde ani nostaljik bir his uyandırıyorsa, bu durum onun hala eski bağlantısına dair hisler beslediğinin bir işareti olabilir.
Yeni İlgiye Büsbütün Bağlanamama:
Taahhüt Korkusu: Partneriniz, size yahut ilginize tam manasıyla bağlanamıyorsa, bu durum geçmiş münasebetini hala zihninde taşıdığının bir işareti olabilir. Bu çeşit bir bağlanma sorunu, ilginizin geleceği açısından kaygı verici olabilir.
Gelecekle İlgili Hususlardan Kaçınma: Şayet partneriniz geleceğe dair planlar yapmaktan kaçınıyorsa, bu durum onun hala eski sevgilisiyle olan geçmişiyle yüzleşemediğini gösterebilir.
Bu Durumla Nasıl Başa Çıkılır:
Açık ve Dürüst Bağlantı: Partnerinizle hisleriniz ve kaygılarınız hakkında açık bir biçimde konuşmak, probleminizi çözmek için birinci adım olabilir.
Güven İnşası: İlişkinizdeki inancı tekrar inşa etmek için uğraş gösterin. Geçmişin gölgelerinin münasebetinizi etkilemesine müsaade vermeyin.
Profesyonel Yardım: Şayet durum daha karmaşık hale gelirse, bir münasebet terapisti yahut danışmanından yardım almayı düşünebilirsiniz. Profesyonel takviye, ilişkinizdeki problemleri çözmede yardımcı olabilir.
