Ancak yanıt maalesef bu değil! Zira hareket hâlindeyken garip bir halde vücudumuzun sıcaklığı düşüyor.
Üstelik bu duruma bir de ter eklenince, bedenin çok ısınmasını engelleyen bir soğutma sistemi devreye giriyor. Nasıl mı?
Terlemek, bedenin çok ısınmasını engelleyen bir soğutma sistemidir.
Vücudumuzun olağan işlevlerini sürdürebilmesi için makul bir sıcaklık aralığında kalması gerekiyor. Bu sıcaklık da 36,5-37,5°C civarındadır. Beden sıcaklığı bu aralığın üzerine çıktığında, devreye beyin giriyor ve sıcaklığı düşürmek için çeşitli düzenekler kullanıyor. Terlemek de aslında bu düzeneklerden birisi.
Ter, cildin yüzeyine çıkarak buharlaşıyor. Bu buharlaşma süreci, vücut yüzeyinden ısı alarak gerçekleşiyor, bu da kısaca bedenin genel sıcaklığını düşürmüş oluyor.
Buharlaşma sırasında ter, etraftaki sıcak havadan daha fazla güç alarak buharlaşıyor. Bu güç cilt yüzeyinden çekiliyor.
Böylece beden, çok ısınmaya karşı korunuyor ve sıcaklık daha istikrarlı bir düzeyde tutuluyor.
Terin buharlaşması sırasında cildinizden çekilen ısı, beden sıcaklığını düşürüyor.
İşte beden bu formda aşırı ısınmayı önlemiş oluyor ve beden sıcaklığı olağan düzeylerde kalıyor.
Eğer terleyemeseydik, beden buharlaşma yoluyla ısı kaybedemez; iç sıcaklığımız da süratle artardı. Olağan bu da hiç istenmeyen sonuçlar doğurabilirdi.
